牛丼？

　最近、順調に体調が増加しつつある。
　理由はいくつか思い付くのだが、一番でかいのは、昼御飯に食べてる牛丼（なか卯・並盛り）が原因ではないかと思い始めている。
　カロリー、高そうだもんな…。安いし早いしうまいけど。

　体重の増加を抑えるのは、カロリーの供給を減らすのが一番。
　ということは、ドラマのOLさんみたいに、サラダとスープ春雨みたいのを食べればよいのだろうか。